Wie stabil ist Deine Basis?
Lebst Du aus Deiner Mitte heraus und stehst fest im Leben?
„Asanam ist der Zustand des stabilen und glücklichen Verweilens in einer Haltung. In Asanam vereinen sich Körper und Geist.“
(Yoga Sutra II)
Das Becken ist ein Knotenpunkt in unserem Körper. Es stellt die Gelenkpfannen für die Hüftgelenke und die Verbindung zur Wirbelsäule her und trägt viele wichtige Organe.
Als Basis des Körpers ist die Ausrichtung des Beckens sehr wichtig, da es die Ausrichtung des gesamten Körpers beeinflusst.
Wenn unserer Basis ausgerichtet ist, können wir geerdet und stabil durch unser Leben gehen, aus unserer Kraft heraus handeln und uns angstfrei dem Fluss des Lebens hingeben.
Ziele dieses Workshops sind die Ausrichtung unserer Basis, Leichtigkeit & Stabilität in den Haltungen zu finden.
Mit passenden Yogahaltungen, Atemübungen und Meditation bringen wir unsere Energie wieder zum Fließen und kommen in unsere Kraft, um wieder verankert und geerdet durch den Alltag zu gehen.
Es wird eine bunte Mischung aus Theorie, Praxis und Entspannung.
Du wirst ein Skript bekommen, in das Du gerne noch weitere Notizen für dein individuelles Üben eintragen kannst.
Zeit: 10.05.2025 (Samstag), 10:00 bis 12:00 Uhr
Ort: Physiotherapiepraxis im Blauen Haus, Bahnhofstrasse 15 (Eingang in der Luisenstrasse), 69469 Weinheim
max. Teilnehmerzahl: 8 – so kann jeder Teilnehmer die Unterstützung erfahren, die er benötigt.
Investition: 40,- € (inklusive Übungsskript)
Zur Anmeldung oder bei Fragen melde Dich bitte unter:
Mobil: 0176 / 30468445
Telefon: 06201 / 2625284
Mail: kontakt@yoga-meets-physio.de
Es gelten die "AGB's - Standard".
EMPOWER.ING WORKSHOP: Let it flow – Mit Leichtigkeit im Lebensfluss
Erwecke deine innere Balance: Klarheit, Kraft und Leichtigkeit in deinem (Berufs-)Alltag
mit Marta Lüthge und Konstanze Krüger
Fühlst du dich oft von den täglichen Aufgaben erdrückt und ausgebrannt?
Kaum hast du eine Aufgabe erfüllt, kommt schon die nächste und du fühlst dich immer gestresster und erschöpfter?
Du wünschst dir mehr Klarheit, Leichtigkeit und innere Ruhe?
Dann bist du bei uns genau richtig.
In unserem einzigartigen Workshop verbinden wir zeitlose Weisheiten mit modernen Methoden, um Körper, Geist und Seele ganzheitlich zu unterstützen. Wie ein Baum, dessen Wurzeln tief in der Erde verankert sind, kannst auch du deine innere Stabilität finden und mehr Ruhe und Gelassenheit in deinen Alltag bringen.
Was dich erwartet:
Du verdienst es, klar und mit Leichtigkeit dein Leben zu führen. Gönn dir diese wertvolle Zeit, um deine innere Balance zu finden und mit mehr Kraft und Gelassenheit deinen Weg zu gehen. Dein Weg zu mehr Klarheit, Leichtigkeit und Erfüllung beginnt hier.
Ich kenne Marta schon einige Jahre und bin immer wieder erstaunt, wie schnell sie Menschen an ihr persönliches Ziel führen kann. Sie hat die Gabe mit Leuten auf Herzensebene die Essenz ihrer Wünsche zu erforschen und ihnen zu zeigen, wie sie diese in ihrem Leben umsetzen können.
Marta bringt ihre exzellente Expertise als Business Coach, Managementtrainerin, Wirtschaftsingenieurin und Mentorin für Emotionale Intelligenz mit, um Menschen schnell und zielgerichtet zu mehr Klarheit zu verhelfen.
Mehr Infos über Marta findest Du auf ihrer Website:
https://e3-empower.ing
Wo: Café Aufschlag, Heidelberger Str. 60, 68526 Ladenburg
Wann: Sa, 17.05.2025 von 11 – 15 Uhr
Investition: 180 € Teilnahmegebühr inkl. Verpflegung & Skript
Wir heißen dich herzlich willkommen!
Konstanze & Marta
Zur Anmeldung oder bei Fragen melde Dich bitte unter:
Mobil: 0176 / 30468445
Telefon: 06201 / 2625284
Mail: kontakt@yoga-meets-physio.de
Es gelten die "AGB's - Standard".
In diesen mehrwöchigen, 1-stündigen Kursen werden wir die Flexibilität des Fasziengewebes durch Ausrollen und Dehnungen wieder herstellen und Fehlspannungen im Muskel- & Fasziengewebe auflösen.
So fördern wir die Kräftigung und verbessern die Beweglichkeit des gesamten Körpers.
Die Übungen sind sehr effektiv und können eigenverantwortlich Zuhause geübt werden, so daß eine schmerzfreie Beweglichkeit wieder möglich ist.
Zur Anmeldung oder bei Fragen melde Dich bitte unter:
Mobil: 0176 / 30468445
Telefon: 06201 / 2625284
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Workshop „Yogatherapie für die Schultern“"
25. Januar 2025
2-stündiger Yoga Workshop in Weinheim
Workshop "Stärke und Gewaltlosigkeit im Innen & Außen"
14. September 2024
2-stündiger Yoga Workshop in Weinheim
Yoga im Schloßpark
Termine im August & September 2024
offene Yoga Stunden im Schlosspark Weinheim
Workshopreihe "Yoga und Meditation"
Januar - März 2023 in Weinheim
3 Einheiten à 1,5h Workshop in Weinheim
Schmerzfreiwochenende nach Liebscher & Bracht
13. - 15. Januar 2023
Wochenend-Workshop in Kooperation mit Nicola Arnold von Augusta Physiotherapie in Mannheim
Workshop "Faszien Yoga für den Rücken"
24. September 2022
1,5-stündiger Yoga Workshop in Weinheim
Yoga im Schloßpark
Termine im Juli & August 2022
offene Yoga Stunden im Schlosspark Weinheim
Individueller
Business Yoga Kurs
Oktober - Dezember 2021
Sparkasse Rhein Neckar Nord, Mannheim
ONLINE Workshopreihe "Reise durch den Körper"
11. Nov. - 16. Dez. 2020
6 Einheiten Online-Yoga mit Livemitschnitt und exklusivem Onlinezugriff auf die Videos für Teilnehmer
Yoga Wochenende im Schwarzwald
2.-4. Oktober 2020
Wochenend-Workshop im Balance-Hotel in Badenweiler
Workshop "Kraftvolles Yoga"
9. November 2019
2-stündiger Yoga Workshop im Tai Chi Verein Lützelsachsen
Fachartikel "Hund, Kobra und Krokodil in deutschen Büros"
In der Mai-Ausgabe 2019 des Fachmagazins up - unternehmen praxis ist ein Artikel über das Business Yoga Angebot von Yoga meets Physio erschienen.
Den vollständigen Artikel aus der Printausgabe findest Du hier.
Individuelle 6-Teilige
Business Yoga Workshopreihe
Januar/Februar 2019
Nikolauspflege, Weinheim
"Fokus und Gelassenheit"
September 2018
Mein erster Blog Gast-Artikel über „Fokus und Gelassenheit“ wurde veröffentlicht!
Den vollständigen Artikel findest Du unter barefoot-urlaub.com oder we.love.yoga .
Viel Spass beim Lesen!
