Kennst Du das Gefühl von Kraftlosigkeit in den Armen?
Wünschst Du Dir Leichtigkeit und Entspannung im Schulter-Nacken Bereich?
In dem 2-stündigen Yogatherapie Workshop mit dem Schwerpunkt auf Kraft & Flexibilität in den Schultern werden wir durch gezielte Dehnungen und kräftigende Asanas (Haltungen) den gesamten Schultergürtel in den Mittelpunkt stellen.
Ort:
Physiotherapie Praxis im blauen Haus
Eingang in der Luisenstraße
Wann: Samstag, 25. Januar 2025 von 10:00 bis 12:00 Uhr
Investition: 40,- € (inkl. Skript)
In diesem Workshop wird es einen Wechsel aus Anspannung & Entspannung, fließenden Bewegungsabläufen sowie das Einbeziehen des Atems geben.
Du bekommst ein Skript mit dem Du Zuhause üben kannst.
Während dem Workshop wirst Du den Zusammenhang zwischen einer aufrechten Haltung, der Atmung und den Schultern erkennen und für Dich persönlich erfahren, was Dir und Deinen Schultern gut tut.
Bitte bringe Deine eigene Matte, einen Yogagurt und zwei Yogablöcke mit. Falls Du etwas davon nicht haben solltest, gib mir bitte vorher Bescheid, dann stelle ich es Dir zur Verfügung.
Die maximale Teilnehmerzahl für den Workshop ist acht, so daß ich Euch korrigieren und unterstützen kann, wenn Ihr es braucht.
Zur Anmeldung oder bei Fragen melde Dich bitte unter:
Mobil: 0176 / 30468445
Telefon: 06201 / 2625284
Mail: kontakt@yoga-meets-physio.de
Es gelten die "AGB's - Standard".
„YOGA & EMOTIONALE FREIHEIT“
Flow & Focus - der Neuro-Workshop
mit Marta Lüthge und Konstanze Krüger
Bist Du bereit, Körper, Geist, Herz und Hirn in Einklang zu bringen?
In diesem einzigartigen Workshop verbinden wir - auf einzigartige Weise - kraftvolles Yoga mit wissenschaftlich fundiertem Emotions-Coaching, um Dir zu mehr Klarheit, innerer Ruhe und Fokus zu verhelfen für ein starkes Jahr 2025!
Was Dich erwartet:
–
Beruhige Deinen Geist mit Yoga und gezielten Atemübungen
–
Stärke Deinen Körper und finde neue Energie
–
(Er)kenne Deine Emotionen
und
entdecke mit bewährten Techniken, wie Du Klarheit über Deine Emotionen gewinnst
–
Gewinne Fokus und Orientierung für Deine Ziele im neuen Jahr
Ein Tag, der nur Dir gehört.
Gemeinsam mit Marta und mir schaffst Du Raum für Klarheit & stärkende Energie - und lässt das Funkeln der Leichtigkeit in Dein Leben.
Wo: Hebammenpraxis Oststadt, Lameystraße 5, 68165 Mannheim
Wann: Sa, 01.02.2025 von 11 – 17 Uhr
Investition:
250 € Teilnahmegebühr inkl. Verpflegung
Teilnehmer: kleine Gruppe mit max. 10 Teilnehmern
Sichere Dir Deinen Platz noch heute und starte mit uns gestärkt in Dein neues Jahr!
Ich kenne Marta schon einige Jahre und bin immer wieder erstaunt, wie schnell sie Menschen an ihr persönliches Ziel führen kann. Sie hat die Gabe mit Leuten auf Herzensebene die Essenz ihrer Wünsche zu erforschen und ihnen zu zeigen, wie sie diese in ihrem Leben umsetzen können.
Marta bringt ihre exzellente Expertise als Business Coach, Managementtrainerin, Wirtschaftsingenieurin und Mentorin für Emotionale Intelligenz mit, um Menschen schnell und zielgerichtet zu mehr Klarheit zu verhelfen.
Mehr Infos über Marta findest Du auf ihrer Website:
https://e3-empower.ing
Zum aktuellen Preis einer Einzelsitzung bei Marta Lüthge bekommst Du im 6-stündigen Workshop nicht nur mehr Zeit, sondern auch die geballte Erfahrung und Expertise von Marta und mir.
Zusammen bieten wir Dir die perfekte Kombination aus innerer Klarheit und körperlicher Stärke.
Marta und ich freuen uns, Dich an diesem besonderen Tag zu begleiten!
Zur Anmeldung oder bei Fragen melde Dich bitte unter:
Mobil: 0176 / 30468445
Telefon: 06201 / 2625284
Mail: kontakt@yoga-meets-physio.de
Es gelten die "AGB's - Standard".
In diesen mehrwöchigen, 1-stündigen Kursen werden wir die Flexibilität des Fasziengewebes durch Ausrollen und Dehnungen wieder herstellen und Fehlspannungen im Muskel- & Fasziengewebe auflösen.
So fördern wir die Kräftigung und verbessern die Beweglichkeit des gesamten Körpers.
Die Übungen sind sehr effektiv und können eigenverantwortlich Zuhause geübt werden, so daß eine schmerzfreie Beweglichkeit wieder möglich ist.
Zur Anmeldung oder bei Fragen melde Dich bitte unter:
Mobil: 0176 / 30468445
Telefon: 06201 / 2625284
Du suchst nach einer passenden Geschenkidee für Dich, Deine Freunde oder Familie, die gut tut?
Egal ob für Einzelbehandlungen, Yogatherapie-Einzelstunden oder Yoga Veranstaltungen - ein Gutschein von Yoga meets Physio ist die perfekte Idee für ein nachhaltiges Geschenk.
Wert des Gutscheins nach Vereinbarung.
Workshop "Stärke und Gewaltlosigkeit im Innen & Außen"
14. September 2024
2-stündiger Yoga Workshop in Weinheim
Yoga im Schloßpark
Termine im August & September 2024
offene Yoga Stunden im Schlosspark Weinheim
Workshopreihe "Yoga und Meditation"
Januar - März 2023 in Weinheim
3 Einheiten à 1,5h Workshop in Weinheim
Schmerzfreiwochenende nach Liebscher & Bracht
13. - 15. Januar 2023
Wochenend-Workshop in Kooperation mit Nicola Arnold von Augusta Physiotherapie in Mannheim
Workshop "Faszien Yoga für den Rücken"
24. September 2022
1,5-stündiger Yoga Workshop in Weinheim
Yoga im Schloßpark
Termine im Juli & August 2022
offene Yoga Stunden im Schlosspark Weinheim
Individueller
Business Yoga Kurs
Oktober - Dezember 2021
Sparkasse Rhein Neckar Nord, Mannheim
ONLINE Workshopreihe "Reise durch den Körper"
11. Nov. - 16. Dez. 2020
6 Einheiten Online-Yoga mit Livemitschnitt und exklusivem Onlinezugriff auf die Videos für Teilnehmer
Yoga Wochenende im Schwarzwald
2.-4. Oktober 2020
Wochenend-Workshop im Balance-Hotel in Badenweiler
Workshop "Kraftvolles Yoga"
9. November 2019
2-stündiger Yoga Workshop im Tai Chi Verein Lützelsachsen
Fachartikel "Hund, Kobra und Krokodil in deutschen Büros"
In der Mai-Ausgabe 2019 des Fachmagazins up - unternehmen praxis ist ein Artikel über das Business Yoga Angebot von Yoga meets Physio erschienen.
Den vollständigen Artikel aus der Printausgabe findest Du hier.
Individuelle 6-Teilige
Business Yoga Workshopreihe
Januar/Februar 2019
Nikolauspflege, Weinheim
"Fokus und Gelassenheit"
September 2018
Mein erster Blog Gast-Artikel über „Fokus und Gelassenheit“ wurde veröffentlicht!
Den vollständigen Artikel findest Du unter barefoot-urlaub.com oder we.love.yoga .
Viel Spass beim Lesen!
